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Sex am Abend

19.04.2016 71 Reax
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«Ich komme zu früh beim Sex. Könnte ich länger, wenn ich Viagra nehmen würde?»

Caroline Fux ist Psychologin und Co-Autorin der Bücher «Guter Sex» und «Was Paare stark macht»

Ich leide unter erektiler Dysfunktion: Mein Penis wird zwar bei sexueller Stimulation noch sehr hart, die Erektion klingt aber schneller ab als früher. Würde Viagra meine Erektion härter machen? Könnte ich dadurch auch länger? Ich komme nämlich seit jeher nach wenigen Stössen. Martin (50)

Deine Selbstdiagnose «Erektile Dysfunktion» scheint mir etwas drastisch. Du erlebst gerade, dass dein Körper mit 50 nicht mehr gleich leistungsfähig ist, wie mit 20. Mir kommt jetzt die ehrenhafte Aufgabe zu, dir zu sagen, dass das zum Leben dazugehört. Es ist jedem Menschen selber überlassen, wie er auf den Alterungsprozess reagiert und ich werde hier jetzt auch ganz bestimmt keine flammende Rede gegen Potenzmittel führen. Trotzdem ist es wichtig, dass du dir bewusst bist, dass das, was du erlebst, im Grunde genommen normal ist. Wenn du also ein Medikament einnimmst, dann ist dies eher ein Lifestyle-Entscheid. Das musst du insbesondere dann bedenken, wenn es um die Beurteilung der Nebenwirkungen geht. Bitte klär mit deinem Arzt, welches Medikament für dich in Frage kommt und mit welchen Nebenwirkungen du allenfalls rechnen musst. Die Chance ist gross, dass deine Erektion unter Medikamenteneinfluss tatsächlich stärker wird. Aussagen über die Dauer deiner Erektion sind aber heikel, zumal du schon länger eine vorzeitige Ejakulation erlebst. Informiere dich beim Arzt auch zu diesem Thema. Er kann dich in eine Sexualtherapie überweisen, wo du lernen kannst, wie du deine Erregung besser kontrollieren kannst.

Ich kann nur in der Reiterstellung kommen, aber mein Freund wünscht sich die Missionarsstellung. Die macht mir aber nicht so viel Spass. Wie kann ich ihm diesen Wunsch erfüllen? Arjona (17)

Welchen Wunsch möchtest du denn deinem Freund genau erfüllen? Ihr könnt ja stets beide Stellungen machen oder abwechseln. Ganz viele Frauen empfinden Sex in einer bestimmten Stellung als intensiver und sie können nur so kommen. Achte darauf, was genau dir in der Reiterstellung gefällt: Ist es, dass du mehr Kontrolle hast? Oder stimuliert dich der Penis deines Freundes an anderen Stellen? Egal was es ist,

versucht es in anderen Positionen nachzustellen. Also, dass du bei den Bewegungen aktiver bist oder dass ihr durch kreisende Bewegungen eurer Becken dafür sorgt, dass der Penis am richtigen Ort in deiner Scheide Druck ausübt. Macht euch selber aber nicht zu viele Vorschriften, wer wie kommen soll oder nicht. Hauptsache, ihr habt beide Spass am Sex.

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