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«Ich war doch schon letzten Monat im Fitness»: 10 Momente, die jeder Sportmuffel kennt

Hast du dir auch dieses Jahr wieder vorgenommen, mehr Sport zu treiben, kannst dich aber nicht so richtig motivieren? Dann wirst du dich in diesen Situationen bestimmt wiedererkennen.

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1. Du bist Meister im Ausreden suchen, warum du nicht zum Sport kannst.

 
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2. Du, wenn du dich versuchst zu motivieren, ins Fitnesscenter zu gehen:

 
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«Los, Los, du schaffst das!»

 
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«Hmm...Yoga soll auch ganz gut sein. Und das kann ich von zu Hause aus machen.»

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«Auf meinem Bett... Und ein bisschen Netflix dazu.»

 
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3. Wenn du dich dann doch dazu aufgerafft hast, siehst du beim Work-Out in etwa so aus.

 
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4. Und nach fünf Minuten beginnst du zu schwitzen wie ein Schwamm. Wie halten das andere nur aus?

 
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5. Deine Work-Out-Ziele setzt du ziemlich schnell hinunter, damit du möglichst bald wieder nach Hause aufs Sofa kannst.

 
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6. Wenn du dann eine halbe Stunde durchgehalten hast, fühlst du dich, als hättest du gerade einen Weltrekord aufgestellt.

 
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7. Wenn dich jemand fragt, ob du mit ihm joggen kommst, sagst du Nein, weil du Angst hast, dass du sonst jede Woche mit musst.

 
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8. Du kannst die ganze Euphorie deiner Fitness-Freak-Freunde nicht verstehen. Da kann man erzählen, was man will – Es macht doch viel mehr Spass, auf dem Sofa zu sitzen und Pizza zu essen?!

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9. Und wer braucht schon Bauchmuskeln, wenn es Kebab gibt?

10. Ausserdem soll man es ja auch nicht übertreiben. Immerhin hast du ja erst gerade letzten Monat schon Sport gemacht.

Und all diese Dinge könnten dir passieren. Wie in diesen Fitness-Trainings, die nach hinten losgingen.

 
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