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Prost! Darum ist Bier gesund für Frauen

Ein Grund zum Anstossen.

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Gute Neuigkeiten für Biertrinkerinnen. play
Gute Neuigkeiten für Biertrinkerinnen. Getty

Für Frauen lohnt es sich, sich der Gesundheit zuliebe ab und zu ein Bierchen zu genehmigen - zumindest laut einer neuen Studie, die im Natural Medicine Journal erschienen ist. Der Grund: Das Silizium im Bier ist gut für unsere Knochen.

Vor allem für Frauen ist es wichtig, ihren Knochen Sorge zu tragen, denn sie haben ein grösseres Risiko, eines Tages an Osteoporose zu leiden, als Männer. Klar, für alle, die kein Bier mögen, eignen sich auch herkömmliche Mittel wie Kalziumtabletten dafür, die Knochen zu stärken. Doch Silizium - das in besonders hoher Dosierung in Bier vorhanden ist - kann, so die Studie, vom Körper viel besser aufgenommen werden als Magnesium.

Dabei kommt es nicht drauf an, ob das Bier alkoholfrei ist oder nicht. Und: Bier ist, in Massen genossen, gleich doppelt gut für die Knochen. Zusätzlich zum Silizium, das die Knochen stärkt, sorgt der Hopfen im Bier dafür, dass die Knochen nicht zu viel Magnesium verlieren.

Na dann: Wohl bekomms!

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