Finde den folgenden Gegenstand beim Surfen auf Blickamabend.ch und gewinne tolle Preise!
Suche starten
Du hast den Gegenstand gefunden! Klicke auf Mitmachen und nehme am Gewinnspiel teil.
Mitmachen

Fitness-Oma: Diese 80-Jährige ist die älteste Bodybuilderin der Welt

Ernestine Shepherd ist ein Vorbild für alle Fitness-Junkies - und diejenigen, die es noch werden wollen.

901 Reax , 10'740 Views
teilen
teilen
46 shares

Ernestine Shepherd ist die älteste Bodybuilderin der Welt.

  play

 

Sie wurde kürzlich 80 Jahre alt!

  play

 

Geboren wurde Shepherd 1936, aber mit dem Bodybuilding begann sie erst, als sie 56 Jahre alt war.

  play

 

Sie hat seither zwei Bodybuilding-Titel gewonnen.

  play

 

Shepherd hat es sogar ins Guinness Buch der Rekorde geschafft - als älteste aktive Bodybuilderin der Welt.

  play

 

Ihre Ernährung besteht aus Eiern, Pouletfleisch und Gemüse. Sie trinkt ausserdem viel Wasser.

  play

 

Shepherd rennt jede Woche 130 Kilometer und verbringt täglich mehrere Stunden damit, ihren Körper mithilfe von Gewichten zu trainieren.

  play
 

Sie selber sagt, ihr Erfolgsgeheimnis sei simpel: Sie gibt schlicht und einfach nie auf! Und inspiriert damit uns alle.

  play
 

Wie findest du den Artikel?

Unsere Leser empfehlen

Meist gelesen

Bilder des Tages

Mehr zum Thema

Newsletter

Erhalte die besten Geschichten täglich per E-Mail Newsletter Abonnieren

Social Stream


Das könnte dich auch interessieren

Bilder des Tages

In den Flieger «hineinfliegen»
0 Reax

Heiss auf Blick am Abend

Schnügel des Tages

Schnügel vom 09.12.2016
2 Reax