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Für eine glückliche Beziehung: 12 Sätze, die dein Partner öfters hören sollte

Damit ihr für immer zusammen bleibt.

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1. Ich liebe dich

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Es ist wichtig, immer wieder zu betonen, wie sehr du deinen Partner liebst. Das gibt euch gegenseitig ein gutes Gefühl, sagt Dr. Deborah McFadden der «Huffington Post».

2. Ich mag es, Zeit mit dir zu verbringen

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Damit unterstreichst du, dass du mit deinem Partner und niemandem sonst am liebsten Zeit verbringst.

3. Deine Meinung ist mir wichtig / deine Gefühle sind mir wichtig

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Es ist wichtig für das Selbstwertgefühl zu wissen, dass man von anderen geschätzt wird.

4. Du siehst super aus

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Es macht uns glücklich, wenn der Partner genau aufpasst, wie man ausschaut. Das spornt uns auch an, so gut wie möglich aussehen zu wollen.

5. Ich bin so froh, dass wir zusammen sind

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Wenn du das deinem Partner sagst, heisst das: «Du bist die eine Person der Welt, die ich ausgewählt habe. Ich wähle dich jetzt und für immer.»

6. Was willst du unternehmen?

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Es ist wichtig, dass wir auf die Bedürfnisse des anderen eingehen. Wenn etwas für deinen Partner wichtig ist, aber nicht für dich, dann mach vielleicht einen Kompromiss mit dir selbst und geh auf deinen Partner zu.

7. Ich kann es kaum erwarten, dich wieder zu sehen

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Damit sagst du, dass du während des ganzen Tages immer wieder an deinen Partner denkst.

8. Unsere Beziehung ist die wichtigste, die ich habe

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Diese Worte muntern auf, stärken die Beziehung und können helfen, Zeit zu überbrücken, falls ihr euch mal länger nicht seht.

9. Danke und bitte

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Auch Pärchen sollten gute Manieren miteinander pflegen. Wenn wir zu Fremden bitte und danke sagen können, dann wohl auch zu dem Menschen, der uns am nächsten steht. Wir dürfen uns nicht als selbstverständlich sehen.

10. Bitte vergib mir

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Wenn du deinen Partner verletzt hast, dann gestehe es ein und entschuldige dich. Lange Streitereien und nachtragendes Verhalten sorgt für Distanz in der Beziehung. Vielleicht denkst du selbst, dass du im Recht bist, aber ohne Kompromiss wird die Sache nur schwerer.

11. Ich mag es, wenn du...

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zvg


Anstatt immer auf Negativem rumzuhacken, sollten wir uns vermehrt darum kümmern, positive Dinge, die unsere Partner tun, hervorzuheben. Wenn wir uns in unserem Handeln bestätigt fühlen, führen wir dieses positive Verhalten auch eher weiter aus. Dies führt wiederum für mehr Zufriedenheit bei beiden Parteien der Beziehung.

12. Es bedeutet mir viel, dass du...

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Wenn dein Partner etwas gemacht hat, dass dich bewegt hat, dann sag es ihm auch deutlich. Es kann sein Herz berühren, wie er deines berührt hat. Damit sorgt ihr beide dafür, dass ihr euch mehr Aufmerksamkeit schenkt. Wir alle hören diese Worte gerne von unserem Partner. Aber jetzt liegt es an uns, sie auch öfter zu sagen.

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