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Spannende Infografik: So fit sind die Stars aus Game of Thrones

Wer in Westeros überleben will, darf kein Schwächling sein.

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Auch Peter Dinklage alias Tyrion Lannister hält sich fit. HBO.

Es ist soweit, die sechste Staffel der Erfolgsserie Game of Thrones hat begonnen. Die dunkle Welt von Jon Snow und Daenerys ist voller Gewalt und Geplänkel. Da muss man sich fit halten oder man liegt früher oder später unter der Erde. Das Stoffwechsel-Portal «meinstoffwechsel.com» hat passend zum Staffel-Start eine Info-Grafik erstellt, auf der es diverse Hauptcharaktere auf ihren Bodymass-Index untersucht.

Auch die Sportarten, mit denen sich die Stars fit halten, wurden integriert. Wenn du also dem Trainingsplan von Jon Snow folgen willst, um auch ein Mädchenschwarm zu werden, weisst du jetzt, was zu tun ist!

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Der BMI

Um den BMI zu berechnen, wird das Körpergewicht in Kilogramm durch die Körpergrösse in Metern hoch zwei gerechnet.

Ein BMI, der kleiner als 16 ist, bedeutet starkes Untergewicht. 16 - 17 mittleres Untergewicht, 17- 18.5 leichtes Untergewicht.

Von 18.5 - 25 hat man Normalgewicht, während alles darüber Übergewicht in verschiedenen Stufen darstellt.

Dabei muss jedoch beachtet werden, dass der BMI nicht unterscheidet, ob es sich um Muskeln oder Fett handelt. Eine sehr starke Person kann also laut BMI übergewichtig sein, körperlich aber trotzdem topfit.

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