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Ist Vegansein bloss ein Hype oder gesund?

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Yaël Meier ist 17 Jahre alt und wohnt in Zürich. Sie schreibt wöchentlich über das, was die Schweizer Jugend bewegt. play
Yaël Meier ist 17 Jahre alt und wohnt in Zürich. Sie schreibt wöchentlich über das, was die Schweizer Jugend bewegt.

«Ich bin übrigens vegan.» Dieser Satz spaltet das Internet. Die einen machen sich darüber lustig. Sie finden, dass Veganer ihren Lebensstil immer und überall herumposaunen. Ein gängiger Witz: «Wie erfährt man von einem Veganer, dass er vegan lebt? Es ist das Erste, das er dir erzählt.» Die andere Hälfte schätzt den Veganismus. Entweder leben sie selbst so, oder jemand, zu dem sie aufschauen, tut es. Für sie ist es kein Verzicht, tierische Produkte wegzulassen. Sie fühlen sich dadurch gesünder und könnten den Verzehr ethisch auch nicht mit ihrem Gewissen vereinbaren.

Hat der Veganismus einen fälschlicherweise schlechten Ruf oder ist es wirklich bloss ein Trend geworden, so zu leben? Zum einen kenne ich fast nur Blogger, die vegan sind. Das könnte für den Trend sprechen. Vegan zu sein klingt besser, wenn man auf Instagram einen gesunden Lebensstil pflegt, drei Mal täglich Yoga macht und immer ein strahlendes Lächeln im Gesicht hat.

Andererseits haben die Persönlichkeiten der sozialen Medien vielleicht ein viel ausgeprägteres Körperbewusstsein, weil sie sich oft damit auseinandersetzen. Sie gelten als grosses Vorbild ihrer Follower. Dadurch haben sie eine Verantwortung. Man liest allerdings oft, dass der strikte Veganismus sehr ungesund ist und es zu starken Mangelerscheinungen kommen kann.

Ich selbst lebe nicht vegan. Trotzdem esse ich weniger tierische Produkte als früher, bevor ich eine Freundin hatte, die Veganerin ist. Ganz verzichten würde ich nie, merke aber, dass dieser Lebensstil im Mass gut tut.

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