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So gehts dir besser: 10 seltsame Gesundheits-Tipps, die wahr sind

Um gelassener zu leben, braucht es oft nur kleine Veränderungen.

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1. In einer wissenschaftlichen Untersuchung wurde festgestellt, dass die erste Kabine auf einem öffentlichen WC die sauberste ist. Als Pluspunkt hat es dort auch oft am meisten WC-Papier.

 
Alle GIFs: giphy

 

2. Leg vor dem ins Bett gehen drei Streifen Papier und einen Kugi neben dein WC. Am nächsten Morgen schreibst du die Dinge oder Personen, die dich besonders belasten, auf die Streifen und spülst sie die Toilette runter. Du wirst staunen, wie befriedigend sich das anfühlt.

 

 

3. Wenn du etwas verlierst, denk nie als erstes «ich werde wohl langsam alt». Wer sich selbst permanent einredet, Fähigkeiten des Alters wegen zu verlieren, der wird mental auch schneller altern.

 

 

4. Wenn du unter sehr hohem Fieber leidest und es schnell unter Kontrolle bringen musst, leg ein Kühlpack unter deine Arme oder auf deine Leisten. Damit kühlst du den Kern deines Körpers. Wenn es dir dann leicht besser geht, besuche deinen Arzt.

 

 

5. Steh immer auf, bevor du eine öffentliche Toilette spülst. Beim Spülen entsteht eine Dunst-Schicht voll mit Bakterien.

 

 

6. Der Geschmack von grünen Äpfeln kann dir helfen, Gefühle von Klaustrophobie zu unterdrücken.

 

 

7. Achte bei einer langen Autofahrt unbedingt auf einen gerade Rücken. Stell dir dazu am besten vor, jemand hat dir ein Glas kaltes Wasser den Rücken runtergeschüttet.

 

 

8. Wenn du dich wiedermal geschnitten hast, mach ganz wenig Honig auf die Wunde, bevor du ein Pflästerli drüberklebst. Honig wirkt stark antibakteriell.

 

 

9. Männer mit Heuschnupfen: Rasiert den Schnauz im Frühling unbedingt ab! Oder wascht ihn zweimal täglich. Die Pollen bleiben darin hängen und bescheren euch Niesreiz und Tränen.

 

 

10. Wenn du deinen Arm brichst und dringend eine Schiene brauchst, nimm eine dicke Zeitung oder Zeitschrift. Roll sie um deinen Arm und befestige sie mit Klebeband. Dann geh zum Doktor.

 
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